狭心症とマラソンと遺言日記 [Running]
大阪マラソン「はーとサポーターランナー」のハゲブタです。昨日は久々に武庫川河川敷を走ってきました。距離は15kmちょいです。
最近は少し長い距離を走ることが多くなったのですが、5km過ぎから左肩が少し重く感じます。痛いとか苦しいとかいう感じではないのですが、多少の違和感です。10km過ぎからはややおさまってくる感じ。冠動脈の血流が弱いのかとも思っていますが。医者に相談したとしても走るの止められるんで、あと少し減量して体への負担を減らそうと思ってます。でも病気持ちには変わりはないので、何かあったら自己責任、やめる勇気はもっておきたいですね。あとこのブログは遺言日記なので、もしものことがあっても安心ですね
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